Calisthenics Anlage

Calisthenics ist ein international gebräuchlicher Begriff  einer Trainingsart, die Übungen ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht beinhaltet. Hierzu gehören Liegestütze, Sit-Ups, Kniebeugen und vor allem Klimmzüge. An den Calisthenics Geräten neben dem Hallenbad, können gleich mehrere Trainingsübungen ausgeführt werden. Infotafeln vor Ort informieren über Übungen, die am Gerät möglich sind. So ist ein umfassendes Eigengewichts-Workout direkt in der Natur möglich -  gut für Körper, Geist und Seele. Kombinieren lässt sich das Training übrigens mit einer Schwimmeinheit im Hallenbad, einer Joggingrunde oder der Nutzung der Outdoor Fitness Geräte an der Badestelle der Visselseen, die sich gleich in der Nähe befinden. Viel Spaß beim Training!

Adresse

Zu den Visselwiesen 10 a, 27374 Visselhövede

Website

www.visselhoevede.de/

Bild: Stadt Visselhövede, Ivica Ilievski (Lizenz CC BY-SA)

Quelle: Stadt Visselhövede, Niedersachsen Hub (Lizenz CC BY)