Trimm-dich-Pfad “Weiße Berge“

Echt jetzt? Ist das nicht ein wenig "oldschool? Keinesfalls! Sport im Freien ist beliebt. So erleben auch die Fitness-Pfade, die in den 60ern entstanden sind, ein Revival. Der Rotenburger Trimm-Dich-Pfad im Waldgebiet Weiße Berge, am Rande der Stadt, ist etwa drei Kilometer lang und mit 20 moderen Stationen ausgestattet. Es gibt Übungen mit und ohne Geräte und in zwei Schwierigkeitsstufen - für Anfänger und Fortgeschrittene. Dabei werden sowohl Kraft und Ausdauer als auch Beweglichkeit und Koordination trainiert. Und wem das noch zu wenig Aktivität ist, der kann davor oder danach noch eine Walking- oder Laufeinheit einlegen und den Trimm-Dich-Pfad noch einmal auf diese Weise umrunden. Der Waldweg, auf dem er entlang führt ist sehr abwechslungsreich und steigt am Ende leicht hügelig an.

Adresse

Harburger Straße 152, 27356 Rotenburg (Wümme)

Website

www.nordwaerts.de/

Bild: Touristikverband LK Rotenburg (Lizenz CC BY-SA)

Quelle: Touristikverband Landkreis Rotenburg (Wümme), Niedersachsen Hub (Lizenz CC BY)