Wassergymnastik für Senioren

Donnerstag, 24. September 2026, 15:00 Uhr – 15:45 Uhr · SportTermin speichern | Wassergymnastik für Senioren

Seniorenwassergymnastik Die Wassergymnastik für Senior:innen ist Fitness, Spaß und Bewegung und somit ein ideales Sportangebot für die über 60-Jährigen, um auch im (hohen) Alter fit zu bleiben und in einer relativ gleichaltrigen Gruppe gemeinsam aktiv zu sein. Der Kurs ist ein gelenk- und wirbelsäulenschonendes Beweglichkeitstraining mit Kräftigungsübungen und gleichzeitig auch ein Herz-Kreislauf-Training. Die Wassergymnastik für Senior:innen ist ein offener Kurs. Das heißt, du kannst immer dann mitmachen, wenn du gerade Lust und Zeit hast – ohne Anmeldung und ganz spontan. Er findet jeden Montag um 11.15 Uhr und jeden Donnerstag um 17 Uhr statt. Hinweise: maximal 20 Teilnehmer:innen

Veranstalter

Cuxland-Tourismus

Ort

Goethestraße 12, 21762 Otterndorf

Eintritt

Eintritt + 3,00€

Website

http://www.sole-therme-otterndorf.de/

Quelle: Bäderbetriebsgesellschaft Hadeln GmbH, Niedersachsen Hub (Lizenz CC BY)

Bild: Bernd Otten - Sole-Therme Otterndorf (Lizenz CC BY-SA)