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SUMMARY:HATHA YOGA im Kurhaus
LOCATION:Am Kurpark 6\, 37441 Bad Sachsa
DESCRIPTION:Was wird durch das Hatha Yoga erreicht?\n- Stressabbau: Förder
 t Entspannung und innere Ruhe \n- Körperliche Fitness: Verbessert Flexib
 ilität\, Kraft und Ausdauer\n- Energiefluss: Harmonisiert und stärkt den
  Energiefluss im Körper\n- Konzentration und Klarheit: Schärft den Geist
  und erhöht die Achtsamkeit\n- Atemtechniken: Verbessert die Atemkontroll
 e und stärkt die Lungen \n- Selbstheilung: Unterstützt den natürlichen
  Heilungsprozess des Körpers \n- Gleichgewicht und Koordination: Verbess
 ert die Balance und motorischen Fähigkeiten \n\nYoga Matten müssen selb
 st mitgebracht werden.\n\nVoranmeldung unter: + 49 (0) 172 349 24 24\n\nVe
 ranstalter: Harzer Tourismusverband e.V.\n\nEintritt: Teilnehmer mit Gäst
 ekarte kostenfrei\n\nVoranmeldung erforderlich \n\nhttps://niedersachsen.a
 pp/stadt-bad-sachsa/veranstaltung/hatha-yoga-im-kurhaus-2026-09-23
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