Aqua Power Sole Biking

Donnerstag, 17. September 2026, 17:00 Uhr – 17:45 Uhr · SonstigesTermin speichern | Aqua Power Sole Biking

Ausdauerorientiertes Herz-Kreislauftraining für jeden Fitness-Level! Der natürliche Auftrieb des Wassers ist gelenkschonend und entlastet die Wirbelsäule. Dadurch eignet sich das Training auch nach Gelenk- und Wirbelsäulen-Operationen, für einen schonenden Muskelaufbau nach Verletzungen, bei Bandscheibenproblemen und zur Gewichtsreduktion. Sole-Biking verbindet die Prinzipien des klassischen Biking mit der gesunden und angenehmen Wirkung des Wassers. Die effektiven Bewegungsabläufe werden von speziell ausgebildeten TrainerInnen angeleitet und mit Musik animiert. Der Spaß kommt dabei nicht zu kurz. In jeder Trainingsstunde sind spezielle Übungen für den Oberkörper eingebaut sowie ein Aufwärm- und Entspannungsteil. Das Training ist für jeden Fitness-Level und jedes Alter geeignet. Es verbessert die Leistungsfähigkeit von Herz und Kreislauf und hat eine kräftigende Wirkung für Rücken, Bauch, Beine und Po. Ein ideales Ausdauertraining, das sowohl das physische als auch das mentale Wohlbefinden steigert – schonend, aber effektiv! Kursleitung: Sven Hoffmann, Marie Heil, Aquarider-Constructor-Team des Staatsbades.

Ort

Forstweg 17, 31812 Bad Pyrmont

Eintritt

179,-€ (10 x 45 Minuten) 15.01. – 19.03.2026 jeweils donnerstags 19:00 Uhr 10.09. – 19.11.2026 (Pause am 29.10.2026) jeweils donnerstags 19:00 Uhr 14.10. – 16.12.2026 jeweils mittwochs 17:00 Uhr Inkl. 2 Stunden Aufenthalt am jeweiligen Kurstag in d

Website

http://www.hufeland-therme.de/

Quelle: Bad Pyrmont Tourismus GmbH, Niedersachsen Hub (Lizenz CC BY-SA)

Bild: Niedersächsisches Staatsbad Pyrmont Betriebsgesellschaft mbH (Lizenz CC BY-SA)