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SUMMARY:Yin Yoga auf Juist
LOCATION:Bio-Hotel Haus AnNatur - Zauberbrunnen - Dellertstr. 14\, 26571 Ju
 ist
DESCRIPTION:Yin Yoga Lust auf eine kleine Auszeit\, bei der du mal so rich
 tig runterfährst? Dann roll die Matte aus und komm zum Yin Yoga. Hier geh
 t’s nicht um Tempo oder Leistung\, sondern ums Loslassen wie bei Ebbe.\n
 Im Sitzen oder Liegen bleibst du mehrere Minuten in den Positionen. Kein G
 ezappel\, kein Müssen. Deine Muskeln dürfen Pause machen\, während Fasz
 ien und Bindegewebe sanft gedehnt werden\, ganz entspannt\, wie das Wasser
  an einem ruhigen Tag im Watt. Die Schwerkraft macht den Job\, du atmest u
 nd lässt geschehen.\nYin Yoga bringt Beweglichkeit in Körper und Kopf\, 
 beruhigt die Nerven und sorgt dafür\, dass deine Energie wieder ins Flie
 ßen kommt. Fast so\, als würdest du innerlich einmal ordentlich durchpus
 ten. Der meditative Charakter hilft dir\, Stress über Bord zu werfen und 
 neue Ruhe zu finden.\nEgal ob Yoga-Neuling oder Profi auf der Matte: Du be
 stimmst\, wie tief du gehst. Yin Yoga ist der perfekte Gegenpol zu einem h
 ektischen Alltag oder schweißtreibenden Workouts ... ruhig\, ehrlich und 
 wohltuend bis in die Tiefe.\nGönn dir diese Pause. Dein Körper wird’s 
 dir danken und dein Kopf erst recht!\nBei gutem Wetter findet der Kurs ger
 ne auf der Gartenplattform oder direkt am Strand statt.\n\nYoga/Klangraum 
 - Haus AnNatur\nDellertstr. 14\, 26571 Juist\nEine Anmeldung vorab ist not
 wendig.\nTel. 01716572700 oder info@annatur.de\nKosten: 60 Min. - 17\,50 
 € / 75 Min. - 19\,50 €\n\nVeranstalter: Kurverwaltung Juist\n\nEintrit
 t: Eine Anmeldung vorab ist notwendig.\nTel. 0171 6572700 oder info@annatu
 r.de.\n90 Min.: 20 €.\n\nhttps://niedersachsen.app/inselgemeinde-juist/v
 eranstaltung/yin-yoga-auf-juist-2026-09-30
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