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SUMMARY:Pilates im Watt
LOCATION:Am Kutterhafen 1\, 27639 Wurster Nordseeküste
DESCRIPTION:Training von Körper und Geist! Nehmen Sie sich eine Auszeit un
 d kommen Sie mit auf ein Erlebnis der besonderen Art: Pilates auf dem Meer
 esboden. Auf Augenhöhe mit Wattwurm\, Strandkrabbe und Co. werden wir ein
  ganzheitliche Ganzkörpertraining absolvieren. Durch Anspannung der Tiefe
 nmuskulatur stabilisieren wir den Rumpf und aktivieren das Körperzentrum 
 (Powerhouse)\, während wir ganz nebenbei die Natur des Wattenmeeres mit s
 einen Bewohnern auf eine neue Art und Weise kennenlernen.\n\nVorkenntnisse
  im Pilates sind nicht nötig.\nDie Veranstaltung ist für Erwachsene und 
 interessierte Jugendliche empfohlen.\nWir freuen uns auf Sie!\nAusrüstung
 : Wer eine abwaschbare Yogamatte oder Isomatte hat\, kann diese gerne mitb
 ringen. Ansonsten stellen wir Ihnen auch gerne eine Matte zur Verfügung. 
 Es empfiehlt sich auch\, einen warmen Pullover mitzubringen und bequeme Kl
 eidung anzuziehen. Außerdem werden Gummistiefel benötigt\, diese können
  sonst auch kostenfrei bei uns ausgeliehen werden.\nTeilnahme: ab 15 Jahre
 n\nDurchgeführt von Madelyn Glass\n\nVeranstalter: Nationalpark-Haus Wurs
 ter Nordseeküste\n\nhttps://niedersachsen.app/gemeinde-wurster-nordseekue
 ste/veranstaltung/pilates-im-watt-2026-09-07
URL:https://niedersachsen.app/gemeinde-wurster-nordseekueste/veranstaltung/
 pilates-im-watt-2026-09-07
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