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SUMMARY:Balance behalten - auch wenn es stürmt
LOCATION:Thiestraße  26a\, 38226 Salzgitter
DESCRIPTION:In unserem hektischen Alltag ist es immer wieder eine Herausfor
 derung bei uns selbst zu bleiben\, uns zu spüren und zu entscheiden was w
 irklich wesentlich ist und sich gut für uns anfühlt.\nDie Balance zwisch
 en Aktivität und Ruhe zu halten ist nicht immer einfach.\nIn diesem Kurs 
 werden wir durch leicht erlernbare Methoden und Strategien wieder mehr in 
 unsere Mitte finden\, Stress wird abgebaut\, Blockaden können sich lösen
  und wir können den Zugang zu unserer eigenen Energiequelle wieder finden
 .\nInhalte des Kurses:\nBewegungsübungen und Techniken zur Verbesserung d
 es Körperbewusstseins\nÜbungen zum Lösen von Verspannungen im Schulter-
 Nacken-Bereich\nAnregung des Energieflusses und Zentrierung wie z.B. Merid
 ianbewegungen\, Akupressur und Emotionale Stressreduktion (ESR)\, Stärkun
 g des Vagusnervs\n\nVeranstalter: TourismusRegion BraunschweigerLAND e. V.
 \n\nEintritt: 28\,20 € \n\nhttps://niedersachsen.app/gemeinde-salzgitter
 /veranstaltung/balance-behalten-auch-wenn-es-stuermt-2026-11-25
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