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SUMMARY:Yoga bei THE JORK – Deine Barfußoase der Achtsamkeit HerrenYoga 
 mit Nikolaj
LOCATION:Osterjork 45a\, 21635 Jork
DESCRIPTION:Ankommen\, tief durchatmen und eins werden mit dem Moment.\n\nA
 uf dem historischen Hof aus 1750 von THE JORK erwartet dich ein Yoga-Erleb
 nis in einer Atmosphäre\, die eigens für die Ruhe und Regeneration gesch
 affen wurde. Unsere lichtdurchfluteten Räumlichkeiten bieten durch minera
 lische Wandfarben ein unvergleichliches Raumklima und sorgen mit einer san
 ften Fußbodenheizung für wohlige Wärme bei jeder Asana.\n\nPerfekt ausg
 estattet für deine Auszeit\nDu brauchst an nichts zu denken: Alle Utensil
 ien wie Matten\, Blöcke und Gurte sind bereits für dich vorbereitet. Tau
 che einfach in unsere entspannte Atmosphäre ein – im Winter in der Gebo
 rgenheit unseres Studios\, an warmen Sommertagen unter freiem Himmel inmit
 ten der Ruhe unserer Außenanlage.\n MITTWOCH: HerrenYoga mit Nikolaj\nKra
 ft\, Beweglichkeit und Fokus – speziell für Männer. Nikolaj legt in se
 inen Stunden besonderen Wert auf gezielte Atemübungen (Pranayama)\, um de
 n Geist zu klären und die Lungenkapazität zu stärken. In einem ästheti
 schen Umfeld aus mineralischen Farben und natürlichen Materialien bietet 
 THE JORK den perfekten Rahmen für diese kraftvolle Praxis. Keine Vorkennt
 nisse oder eigenes Equipment nötig. Anmeldung: E-Mail: n-woerle@gmx.de\
 n\nEintritt: 15\,- € pro Person\n\nhttps://niedersachsen.app/gemeinde-jo
 rk/veranstaltung/yoga-bei-the-jork-deine-barfussoase-der-achtsamkeit-herre
 nyoga-mit-nikolaj-2026-10-12
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